En estas sesiones te acompaño a resolver temas. Vamos a ir abriendo soluciones poco a poco para salir del estancamiento
Las sesiones son para ti si:
-Insomnio: pensamientos y emociones de fondo
-La tristeza o un sentimiento de frustración profunda que no sabes de dónde vienen y esto, te desestabiliza . Montaña rusa emocional…
– Quieres saber lo que te gusta en la vida para encontrar un nuevo camino ahora y vivir con más motivación
-Si te cuesta definirte a ti mismo como persona y responder a ¿cómo soy en realidad? Si notas que estás en una crisis existencial
-Si no sabes qué quieres hacer de tu vida y estás con una sensación de vacío interior, de sentirte perdido
-Te das cuenta que en tus relaciones de pareja, familiares y de amigos, se repite la misma historia una y otra vez. El duelo, el abandono
El camino del desarrollo personal dura toda la vida. Nada de promesas de que en un día vas a ser súper feliz
Sólo la promesa de que algo dentro de ti va a cambiar si decides
empezar este trabajo
GESTIÓN EMOCIONAL /NIÑO INTERIOR
Concretar qué tipo de miedos te angustian y trabajar en ellos para que sientas más confianza en ti y en el futuro. Inteligencia Emocional para navegar mejor tus relaciones y el trabajo
LA MEDITACIÓN CREATIVA
Herramientas para la calma mental. Aprender a conectar contigo y crear espacios para tu paz mental y emocional es imprescindible
HERRAMIENTAS DE AUTOCONOCIMIENTO ,COACHING Y PNL
Entender tus tendencias emocionales, la estructura básica de tu personalidad, tus patrones mentales para sentirte cómodo contigo mismo
Un CUADERNO de trabajo, para ir anotando tu evolución a través de ejercicios y teoria práctica
Simplemente si buscas que algo cambie y quieres sentirte con más confianza en ti con menos miedos al futuro.
Si te has identificado con lo que te he explicado hasta ahora, quizás ha llegado tu momento a dar un paso
Prometo acompañarte de una forma bondadosa y sincera
Transmisión de energia positiva por todos los lados……….ideas muy buenas para poder pensar en como salir de rutinas que ni sabes como has llegado a ellas. Gracias Azahara!!
Me ha gustado mucho. Me ha servido para entender mejor cómo funciona la tristeza y enfrentarme a ella.Llevo tiempo lidiando con esta emoción e intentando salir adelante, me ha servido para confirmar que me queda camino por delante, pero también que ya he dado unos primeros pasos
Muy interesante y mucha predisposición por ayudar a los demás. Me ha gustado su sesión.
Azahara hizo que nos sintiéramos muy cómodos y creó un espacio de confianza, además la actividad fue muy personalizada. Gracias Azahara, un abrazo.
